La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). La presión arterial consta de dos números: el número superior (sistólica) es la presión del flujo sanguíneo cuando el músculo cardíaco se contrae y bombea sangre. El número inferior (diastólica) es la presión medida entre los latidos del corazón.
¿Por qué se mide en mm Hg?
La abreviatura mm Hg significa milímetros de mercurio. El mercurio se utilizó en los primeros manómetros precisos y todavía se utiliza en la medicina como unidad de medida estándar para la presión. Tomarse el pulso frente a controlar la presión arterial. Si bien ambos son indicadores de salud, la presión arterial y la frecuencia cardíaca (pulso) son dos medidas distintas.
categories
Los cinco rangos de presión arterial reconocidos por la Asociación Estadounidense del Corazón son:
Los valores normales
inferiores a 120/80 mm Hg se consideran dentro del rango normal. Si sus resultados se encuentran dentro de esta categoría, mantenga hábitos saludables para el corazón, como llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad.
La presión arterial alta se considera alta
cuando las lecturas oscilan constantemente entre 120 y 129 mmHg de presión sistólica y menos de 80 mmHg de presión diastólica. Las personas con presión arterial alta tienen probabilidades de desarrollar presión arterial alta a menos que tomen medidas para controlar la afección.
Hipertensión en etapa 1
La hipertensión en etapa 1 es cuando la presión arterial varía constantemente de 130 a 139 sistólica o de 80 a 89 mm Hg diastólica. En esta etapa de presión arterial alta, los médicos probablemente prescriban cambios en el estilo de vida y consideren agregar medicamentos para la presión arterial según su riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ASCVD), como un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
Hipertensión en etapa 2
La hipertensión en etapa 2 es cuando la presión arterial oscila constantemente entre 140/90 mm Hg o más. En esta etapa de presión arterial alta, los médicos probablemente recetarán una combinación de medicamentos para la presión arterial y cambios en el estilo de vida.
Crisis hipertensiva
Si la presión arterial supera repentinamente los 180/120 mm Hg, espere cinco minutos y vuelva a medirse la presión arterial. Si la presión arterial sigue siendo anormalmente alta, comuníquese con su médico de inmediato. Podría estar sufriendo una crisis hipertensiva.
Si su presión arterial es superior a 180/120 mm Hg y presenta signos de posible daño orgánico como dolor en el pecho, dificultad para respirar, dolor de espalda, entumecimiento/debilidad, cambios en la visión o dificultad para hablar, no espere a ver si su presión baja por sí sola. Acuda a un centro médico.
Los valores de su presión arterial y lo que significan
Se registra como dos números:
• Presión arterial sistólica (el primer número): indica cuánta presión ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón late.
• Presión arterial diastólica (el segundo número): indica cuánta presión ejerce la sangre contra las paredes de las arterias mientras el corazón descansa entre latidos.
¿Qué número es más importante?
Por lo general, se le da más atención a la presión sistólica (el primer número) como un factor de riesgo importante para la enfermedad cardiovascular en personas mayores de 50 años. En la mayoría de las personas, la presión sistólica aumenta de manera constante con la edad debido a la rigidez creciente de las arterias grandes, la acumulación de placa a largo plazo y una mayor incidencia de enfermedades cardíacas y vasculares.
Sin embargo, una lectura sistólica o diastólica elevada puede usarse para hacer un diagnóstico de presión arterial alta. Según estudios recientes, el riesgo de muerte por cardiopatía isquémica y accidente cerebrovascular se duplica con cada aumento de 20 mm Hg en la presión sistólica o de 10 mm Hg en la presión diastólica entre las personas de 40 a 89 años.
